Сб. Окт 12th, 2024


Онколог-маммолог Данаил Назлиев перечислил продукты, в которых содержатся эстрогены. Их лучше избегать при гормонозависимом раке.

Фитоэстрогены содержатся во многих продуктах, поэтому уровень гормона можно регулировать с помощью питания.

— Эстрогены — это один из видов гормонов, содержащихся во многих продуктах питания, и они могут повышать риск роста или рецидива рака, — отметил Назлиев в своем блоге.

  • Пиво. Этот напиток делают из зерна, некоторые виды которого содержат фитоэстрогены. Они могут повышать риск развитиярака молочнойжелезы у женщин и ракапредстательной железы у мужчин.
  • Хлеб.
  • Другие продукты на основе зерна, таким как крупы, макроны. Врач рекомендует выбирать безглютеновые продукты.
  • Соевые продукты (тофу, соевое молоко). В них тоже большое количество эстрогенов.
  • Арахис
  • Льняное семя
  • Бобовые
  • Водоросли
  • Некоторые фрукты и овощи (морковь, красный виноград, баклажаны, томаты, тыква, цветная и брюссельская капуста)

Некоторые фитоэстрогены могут, напротив, оказывать защитное действие. Но не при гормонозависимом, подчеркивает эксперт.

Фитоэстрогены — нестероидные растительные гормоны, структура которых схожа с человеческими гормонами. 

Симптомы доминирования эстрогена у женщин:

  • хроническая усталость;
  • мигрень;
  • ломкость костей;
  • холодные руки и ноги;
  • нарушения менструального цикла;
  • чувствительность молочных желез;
  • обильные болезненные менструации;
  • нестабильность давления.

Читайте также: Врач-хирург Каран Раджан рассказал, что пупок следует чистить каждый день, чтобы избежать неприятного запаха и инфекций.

Еще по теме: Онкоуролог Гадзиян предупредил, что газировка опасна для мозга из-за популярной пищевой добавки.

Можно почитать: Медики назвали постоянно вздутый живот главным признаком самого «тихого» вида рака.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Данаил Назлиев Медицина Онколог-маммолог Читать MedikForum.ru в

от Redaktor

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *